so, jetzt gehts los

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Veröffentlicht am Donnerstag, 28. Juni 2012 16:23

Jeder Anfang ist leicht, durchhalten ist die Kunst des Lebens!

Dieses Bild habe ich in einem Newsletter von Beate Nordstrand gefunden. Est stammt von einer Coach-Kollegin. Eine Erfolgsgeschichte im Bild festgehalten. Mir erging es ähnlich: letztes Jahr im Juni habe ich mich als LL-Coach ausbilden lassen, dann konsequent mein Essverhalten, Bewegung und Trinken umgestellt: Erfolg:bis heute 17 Kg.

Folgen: ich schlafe besser, mein Blutdruck ist gesunken, meine Laune gestiegen, ES MACHT SPASS!

Ab heute möchte ich euch teilnehmen lassen an einem gemeinsamen Weg zum leichten Leben

eure Mechthild